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BMI腰围尺使用说明

2016-8-6 11:58:03      点击:
        本腰围尺为双功能腰围尺,产品内有测量腰围的塑料卷尺,表面印有身高和体重对照即可自动得出BMI体制指数的计算器。计算器和尺带全部按照中国人的健康标准设计。将盘卷的软尺拉出,以水平高度,测量脐上2厘米一圈,即腰围。腰围超过黄色警戒线者,应养成科学健康的生活方式,调整饮食结构,加强体育锻炼,定期去医院检查血压、血糖、血脂。超过红色警戒线且有高血压者,则要去医院检查血压、血糖等,并接受药物治疗指导。
        BMI(Body Mass Index)即身体质量指数,是与体内脂肪总量密切相关的指标,主要反映全身性超重和肥胖。由于BMI计算的是身体脂肪的比例,所以在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险上,比单纯的以体重来认定,更具准确性。肥胖的世界标准是:BMI在18.5至24.9时属正常范围,BMI大于25为超重,BMI大于30为肥胖。中国营养协会建议中国居民BMI的健康范围是:BMI值18.5≤标准<24正常    BMI值≤24<28  偏胖;    BMI值≥28 属肥胖