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单功能计步器使用说明

2016-8-6 12:02:29      点击:
        现代人普遍多食少动,尤其是上班一族,这种生活方式对健康来说非常不利。卫生部“健康一二一”行动号召大家“日行一万步 食动两平衡 健康一辈子”。研究表明经常参加消耗体力的活动,人们发生心血管病、糖尿病和肿瘤的机会可减少二到三成,而得了类似疾病,有的就很难通过医疗手段恢复健康。所以对于我们唯一可以做的就是养成良好的生活方式,将疾病扼杀在源头。对于现代人忙碌的生活,每日步行是即简单又最有效的运动方式。

   然而如何计算我们每天是否达到1万步呢,计步器就是为了解决这个问题而专门设计。它的工作原理是根据人在走路或者跑步时产生震动,促使计步器内部产生震动接触产生计数,并在LCD处显示你的步数。这款计步器整体的设计小巧携带方便,只要把它轻轻别在腰间就可准确计量你一天的步行量,督促我们养成健康运动的好习惯。

使用过程中,按键只需按一次,中间停留不运动的时候计步器会自动进入省电模式,等在运动时又会自动接着上次的数据继续计数。如需归零,则再按一下按键,数据就归零。

提示:如想数量比较准确,请见谅别在靠近腰部的地方。